"Gran parte del contenido se centra en cómo debería ser "bueno", lo que generalmente significa profundizar en la mecánica y simplemente analizar en exceso cada paso del swing. Pero la vida real simplemente no funciona igual.

Cuando intentas golpear la pelota, es muy difícil pensar en la mecánica. Un jugador de baloncesto no piensa en la mecánica cuando lanza un tiro libre y un jugador de béisbol no piensa en la mecánica cuando golpea un lanzamiento. Por eso me apasiona tanto ayudar a las personas a las que entreno a sentir el swing. ¡No pienses, siente!

Entonces, ¿cómo se siente bien en el swing de golf? Esa es la pregunta del millón para jugar mejor al golf. En este programa me he asociado con el cofundador de Stick Mobility, Neal Valera, especialista en movimiento y también ex golfista universitario. Hemos diseñado una serie de ejercicios utilizando el bastón de entrenamiento Stick Mobility para brindarle a su cuerpo una experiencia instantánea de "cómo se siente bien" conectando sus pies con el suelo, activándose a través del núcleo y las eslingas de su cuerpo, a través de manos y club.

Tenemos una biblioteca de ejercicios desde la preparación hasta el backswing, la transición, el impacto y el seguimiento, que puede usar como referencia que le permite concentrarse en sus necesidades específicas. La belleza es que no tienes que pensar en la mecánica del golf, solo haz el ejercicio, mueve el palo y golpea la bola. Simple."